好擔心呀!~~~

星期三去跳舞 (印度舞)，跳咗半堂，就feel到對腳&膝頭痛。 好驚呀!!!  膝頭哥痛，可大可小啊!  (明明已經跳咗10堂都冇事，我估係因為阿sir冇同我們做熱身)  第二日一行樓梯就又麻又酸軟，只要一屈膝就唔得。  (行平路又冇事)  搞到我好驚!  周圍問人點算。 不過，他們除咗叫我休息多d &唔好再跳舞外，都冇乜辦法。

尋日去問瑜珈miss，佢話如果痛多幾日就要去睇醫生，我一聽到就心諗咁大事件，之後佢仲話如果有買保險的話，可以full claim。 (嘩!~~~ 我唔得有冇買意外保險)  不過，佢都叫我唔洗擔心，一定會冇事。 

今日好似好少少。 之後上網search到有個人的情況同我差唔多，有人教佢用冰敷，咁我又係公司攞個冰包試下。 剛剛敷完好似好d，但一陣間又打回原形。 之前玩踏板，都試搞到腳痛，痛足一個星期，連行路拐下拐下，但好似同今次的狀況唔同。

明天唔知會唔會好番呢?  我想去跳舞啊!  因為好難得book到堂...